Ikan teri merupakan jenis ikan kecil yang sering dibuat lauk dan bahan campuran resep makanan lainnya, biasanya hanya sebagai pelengkap. Di balik ukurannya yang kecil ternyata ikan teri mempunyai manfaat yang cukup besar lho. Menurut hasil penelitian, ikan teri mempunyai kandungan kalsium yang cukup tinggi. Oleh karena itu sangat berguna untuk mencegah osteoporosis, menjaga kekuatan gigi, dan
Komentar
Posting Komentar